明け暮れ · 31日 12月 2019
大晦日なので、引き続き2019を振り返ります。

明け暮れ · 24日 12月 2019
クリスマスイブに振り返る。

アシュタンガヨガ · 04日 7月 2019
実現した想い。

明け暮れ · 23日 2月 2019
それは27歳の2月から始まった。


アシュタンガヨガ · 11日 1月 2019
初めての年越しインド。

アシュタンガヨガ · 22日 11月 2018
Intermediate led class 連続3日間という、ストレスの何モノでもない(笑)時間はあっという間に過ぎて行きました。...

アシュタンガヨガ · 17日 11月 2018
水曜から2年ぶりのシャラート先生のワークショップに参加中です。本日はインターミディエイトのレッドクラスでした。ここ数年で、私自身の体や環境に起きた変化は大きく、その度に練習の仕方を模索する日々が続きました。そしてそれは今も続いています。自分を律しながらもっと追い込むようにしないと!いやそうじゃなく、やっぱり自分に優しくしなきゃ、頑張ってる体を甘やかしてあげなきゃ...と思いは振り子のように揺れ動きながら、日々の練習を継続している感じ。きっとこういうことがあと数年は続くのだろうなぁ。安定した練習を望むけど、まだまだ振り子は揺れ続きそうです。その中でシャラート先生の元に定期的に身をおくことで、時に振り子が小さくなることがあります。その時の内側の静けさは数年前のことでも、その瞬間その時間をはっきりと記憶しています。そういう経験を少しづつ重ねて行くこと、それが私のヨガ道にとって大事なことだと、再確認した日になりました。

明け暮れ · 12日 10月 2018
27歳で一級建築士の資格を取るまでは、物心着いてから、常に目標や目指すところ(志望校への合格など受験など含め)を定め、そこへ向かってコツコツと計画し、標準を当てて生きていました。それが私にとって頑張ろうと思える生き方で、やる気も上がるし目標を持つこと自体が好きでした。そこへ向かって努力する自分も好きだったし。それがここ数年、少しづつ変化して来ています。ヨガ指導を開始し、マイソールクラスを一人で持つこと、私にとって最初の先生である吉川めい先生のスタジオでクラスを持つこと、ワークショップをすること、愛読していた雑誌に載せて頂いたこと...。他にもあるけど、どの一つも「こうしたい!こうなりたい!」と計画して目標にしていたことではありません。なのに、結果いろいろなことが無理なく、すり減るような自分もなく、楽しく想像以上の自分が今、在ります。こんなに恵まれてていいのかな?と思うくらい。実際、とてもタイミングなどラッキーな部分が大きいのですが、不思議とそういうことの連続が今も繋がっています。もちろん夢や願望もあるのですが、それも自然とやってくるのかも、または来ないのかも、ま、どちらでもいいかな。

明け暮れ · 21日 9月 2018
きっといつまでも、あなたがいないことを思い出す度に、生きる意味を問いかけるのでしょう。 "Life is art, a miracle for all to believe, I must tell you that you lived beautifully" -Luv(sic)part6-

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