2020

 

●2/29(Sat)15:00-16:30 @コンセプトスタジオveda

 

●「プライマリー基礎コース」@Happy2Bpdy

第1回2019/11/9(sat)11:00-13:00 終了

第2回3/14(sat)11:00-13:00

第3回5/  9(sat)11:00-13:00

第4回7/11(sat)11:00-13:00

第5回9/12(sat)11:00-13:00

[PAST WORKSHOP]

2019

 「Asana and Vinyasa in Sanskrit」@コンセプトスタジオveda

『知っておきたい!アーサナ名とヴィンヤーサ数』

 11/23(SAT祝)12:00-13:30 

第1回「スタンディングシリーズ(スーリヤナマスカーラ~ヴィラバドラーサナ)」

 12/21(SUN) 12:00-13:30 

第2回「シッティングシリーズ(パスチマッタナーサナ~ナヴァーサナ)」 

 

「伊豆ワークショップ」

日時:2019年10月12日(土)午前10時から午前12時
   2019年10月13日(日)午前9時から午前11時

『アシュタンガヨガ:プライマリー基礎コース』(全5回)@コンセプトスタジオveda (南青山/表参道)

 第1回 4/27(土)12:00-13:30  「太陽礼拝」

第2回 5/25(土)12:00-13:30   「スタンディングポーズ」(ヴィラバドラーサナまで)

第3回 6/30(日)13:30-15:00    「シッティングポーズ」(ナヴァーサナまで)

第4回 7/15(月祝)14:00-15:30「プライマリー後半」(セツバンダーサナまで)

第5回 8/31(土)12:00-13:30    「バックベンド&フィニッシングポーズ、ヘッドスタンド」

 

●8/10(土)@Happy2Body(神奈川県青葉台)

 *11:00-14:00 

「Why Ashtanga? アシュタンガヨガの作法と太陽礼拝」

ハーフプライマリー+α

 

●アシュタンガヨガ  ワークショップ@Petit Bour(青森県弘前市)

 PetitBour × コンセプトスタジオveda コラボWS第一弾

*6/16(日)

*11:00-12:30 アシュタンガヨガ ベーシック

*13:00-14:30 アシュタンガヨガ フルプライマリー+α

 

【Hitomi&Takakoと行く伊豆白浜リトリート】

◯日程 2019年5月18日(土)~5月20日(月)

◯場所 VILLA SHIRAHAMA https://www.villa-shirahama.com

 

● Why Ashtanga ? 〜私が伝えたいアシュタンガヨガの本質〜@happy2body(神奈川県青葉台)

 “人はそれぞれ、異なった性質や環境にありますが、それと同時に同じ人間として共通する

感覚を持ち合わせて位ます。そのいくつかの共通する感覚を通してアシュタンガヨガの基本を

体感し、異なる部分は各々の段階によって適用する処方があることを知ることで、練習はあなたをあなた自身で調律・調整するツールとなるでしょう。”

*5/2(木・祝)

*13:00〜14:30(90分)ハーフプライマリー

*14:30〜16:00(90分)WS

対象:アシュタンガヨガを練習している人

 

2018

●@コンセプトスタジオveda

「Asana and Vinyasa in Sanskrit」

『知っておきたい!アーサナ名とヴィンヤーサ数』@コンセプトスタジオveda

 11/3(SAT祝)13:30-15:00 

第1回「スタンディングシリーズ(スーリヤナマスカーラ~ヴィラバドラーサナ)」

 12/9(SUN) 15:00-16:30 

第2回「シッティングシリーズ(パスチマッタナーサナ~ナヴァーサナ)」 

2018

● @アシュタンガふくい
9/8(土)
9:00~11:30 マイソール(12名)
13:00~15:00 ワークショップ『アシュタンガヨガ プライマリーを深める』
9/9(日)
9:00~11:30 マイソール(12名)
13:00~15:00 ワークショップ『適切な練習とは?』

2018

『アシュタンガヨガ:フルプライマリー基礎コース』 @コンセプトスタジオveda

第1回 4/22(日)15:00-16:30「太陽礼拝」

第2回 5/27(日)15:00-16:30「スタンディングポーズ」

第3回 6/17(日)15:00-16:30「シッティングポーズ」

第4回 7/29(日)15:00-16:30「プライマリー後半」

第5回 9/23(日)15:00-16:30「フィニッシングポーズ」